骆驼刺的素食(凉拌四色菜） - Powered by Discuz!NT Archiver

骆驼刺 - 2008/3/24 19:54:00

材料：菠菜胡萝卜土豆黄豆芽姜盐花椒花生油醋胡椒粉
做法：1、将菠菜胡萝卜土豆切丝黄豆芽在开水锅里焯一下水（先放菠菜烫一下就可拿出依次把其它蔬菜都烫一遍拿出）
2、把菜码在盘子里把盐姜末小红辣椒一起放在菜上锅里烧点花椒油等油热后浇在菜上喷香拌匀即可可根据个人口味随意放醋和辣椒
菠菜是春天的当季菜含铁多贫血的朋友可常吃非常美味和清淡素食有意健康

附件: 菠菜.jpg

亦可 - 2008/3/24 20:24:00

看了你的菜食欲大增个

阿布 - 2008/3/26 20:22:00

现在对做饭不是一般般的有兴趣

这个好像也不难，试试

菟丝草 - 2008/3/29 21:05:00

看上去很诱人呢！我也试试

亦可 - 2008/3/30 23:21:00

引用:

原帖由 菟丝草 于 2008-3-29 21:05:00 发表
看上去很诱人呢！我也试试

我至今对你烧的扁鱼念念不忘呢

骆驼刺 - 2008/4/1 13:23:00

引用:

原帖由亦可于 2008-3-30 23:21:00 发表

引用:

原帖由 菟丝草 于 2008-3-29 21:05:00 发表
看上去很诱人呢！我也试试

我至今对你烧的扁鱼念念不忘呢

你什么时候吃过我烧的扁鱼啊？扁鱼是什么东东？))!

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