就是龙层花教授发明的。
我们这里有，一般是给治疗后的患者用的，在睡眠中纠正睡姿，保持颈椎曲线。

你最好找附近的医生先看看，不要随便找人做按摩，我们这里有收治的病人，因为按摩正脊而导致大小便失禁不得已开刀的。而且术后效果也不是很理想，３年后又开始疼痛找到我这里治疗，因为是术后的病人，治疗起来比较麻烦，在我们这里住了三个星期后痊愈出院。

你还是先去正规的医院看看，听听大夫怎么说吧。如果情况比较严重，那么身体的健康首先是要放在第一位的，没有健康，其他的一切都为零。

年轻，要懂得保护与爱惜自己哟。上网时间不要太长，多换坐姿。可以做做“米”操　，就是按照米的书写顺序做做操。还有，低头，双手交叉抱颈，使劲抬头，双手使劲往下拉。累的时候就这样反复做几次。