欢迎 游客 , 注册 | 登录 | 会员 | 界面 | 简洁版本 | 在线 | 帮助
小针刀论坛

发表新主题 回复该主题
本主题被查看6207次, 共5个帖子, 1页, 当前为第1页     选择页数: 1      跳转到第   上一主题   下一主题
标题: 田园时蔬粥
Medal No.1Medal No.2Medal No.3Medal No.4Medal No.5
版主
UID: 52
来自:
精华: 0
积分: 208
帖子: 130
注册: 2007/8/23 17:15:00
状态: 离线
威望: 72.00 点
金币: 210.00 个
只看楼主b 2010-12-02 11:38
田园时蔬粥
最近老是在外跑,总好像胃里缺点啥,对了好久没有喝粥了,今天早上就喝粥吧。
花椰菜小半个、香菇、草菇各2朵、胡萝卜半根、大米1杯(盐、胡椒粉、香油、适量)
1、将蔬菜洗净,均用沸水焯一下,把这些蔬菜都切成丁,大米洗净浸泡1小时。
2、砂锅放水烧开放大米,放入香菇、草菇、胡萝卜丁,大火烧开后转小火煮至粘稠,加入花椰菜、盐、胡椒粉、再中火煮开放入香油和味精调和即可。




#1  
淡漠千里见妖娆
Medal No.4Medal No.5Medal No.6Medal No.7Medal No.9
管理员
UID: 13
来自:
精华: 29
积分: 8652
帖子: 7138
注册: 2007/7/12 23:27:00
状态: 离线
威望: 1369.00 点
金币: 9178.00 个
2010-12-02 13:59
回复:田园时蔬粥
你要多教我们做饭做菜与粥

在美之前,善乃是才情之本;
在美之后,善乃是生命之依靠。

上海针刀医学网欢迎你!咨询电话:13801710240 亦可 MSN:yike699@hotmail.com
QQ:729253621
#2  
淡漠千里见妖娆
Medal No.4Medal No.5Medal No.6Medal No.7Medal No.9
管理员
UID: 13
来自:
精华: 29
积分: 8652
帖子: 7138
注册: 2007/7/12 23:27:00
状态: 离线
威望: 1369.00 点
金币: 9178.00 个
2011-06-23 15:17
回复:田园时蔬粥
花椰菜是啥
今天也想喝菜粥了

在美之前,善乃是才情之本;
在美之后,善乃是生命之依靠。

上海针刀医学网欢迎你!咨询电话:13801710240 亦可 MSN:yike699@hotmail.com
QQ:729253621
#3  
淡漠千里见妖娆
Medal No.4Medal No.5Medal No.6Medal No.7Medal No.9
管理员
UID: 13
来自:
精华: 29
积分: 8652
帖子: 7138
注册: 2007/7/12 23:27:00
状态: 离线
威望: 1369.00 点
金币: 9178.00 个
2011-09-19 17:50
回复:田园时蔬粥

在美之前,善乃是才情之本;
在美之后,善乃是生命之依靠。

上海针刀医学网欢迎你!咨询电话:13801710240 亦可 MSN:yike699@hotmail.com
QQ:729253621
#4  
淡漠千里见妖娆
Medal No.4Medal No.5Medal No.6Medal No.7Medal No.9
管理员
UID: 13
来自:
精华: 29
积分: 8652
帖子: 7138
注册: 2007/7/12 23:27:00
状态: 离线
威望: 1369.00 点
金币: 9178.00 个
2013-09-29 19:31
回复:田园时蔬粥

在美之前,善乃是才情之本;
在美之后,善乃是生命之依靠。

上海针刀医学网欢迎你!咨询电话:13801710240 亦可 MSN:yike699@hotmail.com
QQ:729253621
#5  
发表新主题 回复该主题
本主题被查看6207次, 共5个帖子, 1页, 当前为第1页     选择页数: 1      跳转到第







现在的时间是 2022-08-20 10:54:46

版权所有 上海针刀医学网 沪ICP备05003764号  
         Processed in 0 seconds