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小针刀论坛養身保健【养身保健】通则不痛 痛则不通


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标题: 通则不痛 痛则不通
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只看楼主b 2007-11-18 20:22
通则不痛 痛则不通
      一个人的身体健康与否  要看他的心理状态是否健康，那么什么是健康呢？天天有个好心情才是健康的，心情是唯一不被剥夺的财富。生气是拿别人的缺点和错误来惩罚自己，所以要学会宽容。人们常说海洋是最宽阔的，但是天空比海洋要大，那什么又比天空要大呢？我以为是胸怀，胸怀是最宽阔的。所以生气时绝对不能超过五分钟，如超过五分钟，就会对身体百害而无一益了。有五点要学会记住：1、生气是那别人的缺点和错误惩罚自己。 2、要学会躲避，3、要学会转移，4、要学会释放和升华，5、要自我控制、要学会忍耐（忍耐不是目的是策略）。现在国外有很多微笑俱乐部，具美国医学会指出每天大笑三次，每次三分钟、中间停几分钟再笑，能够治疗偏头痛、后背痛及呼吸道、消化道、胃肠道等疾痛（通则不痛  痛则不通）。
      我们的健康是归我们自己的，所以该哭时就哭，该笑时就笑，不要死于无知。
#1  
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淡漠千里见妖娆
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2007-11-18 21:50
回复：通则不痛 痛则不通
最近嗓子不舒服

在美之前，善乃是才情之本；
在美之后，善乃是生命之依靠。

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#2  
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只看楼主b 2007-11-19 20:32
回复：最近嗓子不舒服
是不是最近太忙，上火了，你可以煲点滋润的汤喝 ，前面有提到过的。
#3  
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2007-11-19 21:09
回复: 通则不痛 痛则不通


引用:
原帖由 骆驼刺 于 2007-11-19 20:32:00 发表
是不是最近太忙，上火了，你可以煲点滋润的汤喝 ，前面有提到过的。


去年的还没煲掉
不知道还能不能用的


对了，你的头像我怎么就是不能设置呢

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#4  
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只看楼主b 2007-11-22 20:31
回复：亦可
可以用的，我也不知道怎么回事，可能是不想让我上吧！
#5  
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2007-11-22 21:16
回复: 通则不痛 痛则不通


引用:
原帖由 骆驼刺 于 2007-11-22 20:31:00 发表
可以用的，我也不知道怎么回事，可能是不想让我上吧！


我想给你换个好看的呢

哈哈

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#6  
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