关于针刀术后的活动指导 - 小针刀论坛

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淡漠千里见妖娆

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只看楼主b 2007-11-11 21:37

关于针刀术后的活动指导

针刀术后的3~7天内，避免剧烈运动，比如打网球，过度的家务劳动，搬运家俱，参加会议或者旅行。
但，患者要以温和而正常的方式，在完全的活动范围内使用他们的肌肉。避免其肌肉于固定而又缩短的位置上太长久。建议做简单的瑜珈动作。

在美之前，善乃是才情之本；
在美之后，善乃是生命之依靠。

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